S plávaním som začala pred skoro dvomi rokmi na odporúčanie kamaráta ale hlavne z dôvodu bolestí chrbta ako dôsledku môjho sedavého zamestnania. Dnes je to pre mňa hlavne relax a to, že bolesti chrbta sú už minulosťou, je len ďalším dôvodom, ktorý ma motivuje v trénovaní. Maťa, moja trénerka, je super – veľa ma naučila hlavne v technike plávania, ale čo je pre mňa najdôležitejšie, že každý tréning je iný, vždy vymyslí niečo iné a nikdy sa na ňom nenudím. Ale hlavne veľa sa nasmejeme a to je supeeer . Odporúčam každému!
Úplne perfektný prístup. Maximálna spokojnosť 100%
Plavanie je super. Sama som sa prihlasila ako zaciatocnicka kvoli zdravotnym dovodom, ako aj preto, ako to Miska nazvala – sedava praca a nas nestastny zivotny styl.
Je to fakt dobre, hlavne ,ze Miska ma trpezlivost a robi trening na vysokej urovni – od zaciatku opravuje chyby & techniku, aby som si neosvojila zlu techniku .
Hned na prvej hodine mi vysvetlila dychanie pod vodou – co som bola prekvapena, ake jednoduche to je. Odvtedy sa netraposim pri plavani prs s hlavou nad vodou, a uzivam si plavanie este viac.
Tesim sa na pokracovanie v r. 2017. Prajem swimm 4fit, vela zdaru a uspechov v novom roku.
So spolupracou, ktora trva uz 10 mesiacov s pani Martincovou-Belancovou a Swim4fit som nadmieru spokojny.
Na kurz v Swim4fit som sa prihlasila ako uplny neplavec a navyse s privelkym respektom voci vode, ktory som chcela prekonat.
Uz po prvych troch mesiacoch som nabrala sebavedomie, spriatelila sa s vodou a zvladla zakladnu techniku najznamejsich plaveckych stylov.
Trenerka nas prirodzenym sposobom motivuje k neustalemu zlepsovaniu. Okrem toho je na treningoch vzdy priatelska a humorna atmosfera vdaka comu sa tesim na kazdu dalsiu hodinu.
Absolvoval som zatial 3 mesiace kurzu s tym, ze som chcel zvladnut spravnu techniku plavania. Pred kurzom som uz plavat vedel, ale hned na prvej hodine som zistil, ze na vsetko, co viem, mozem aj hned zabudnut. Kedze moja technika bola uplne zla.
Nasa trenerka sa snazi o to, aby sme sa v prvom rade zlepsovali v technike plavania, na rychlosti nezalezi a o to, aby sme sa vo vode citili prirodzene. Obcas byvaju treningy narocne, avsak vzdy su zabavne a humorne, cize ak niekto vaha, tak ho mozem ubezpecit, ze zazije kopec srandy, hodina zbehne velmi rychlo a k tomu sa este aj nauci plavat.
