Plávanie ako ideálna aktivita psychohygieny Stres je všadeprítomný. Žiaľ, taká je realita dnešných dní. Našťastie… Čítať viac
Strečingové cviky pre plavcov Rozcvička je základom každého športu a plávanie nie je žiadnou… Čítať viac
Plávanie kraulu: Ako na správnu techniku? Kraul býva označovaný ako najrýchlejší a zároveň najefektívnejší spôsob plávania.… Čítať viac
3 dôvody, prečo je tréner plávania správnou voľbou pre každého Je rozdiel v plávaní a „plávaní“. Rekreačné čľapkanie sa v… Čítať viac
Benefity kúpacej čiapky: 4 dôvody, prečo by ste bez nej nemali plávať Kúpacia čiapka, to nie je len prostriedok k tomu, aby… Čítať viac
Čo potrebujete, ak začínate plávať? Rozmýšľate nad tým, že si začnete utužovať zdravie plávaním? Dobre… Čítať viac
Plávanie v tehotenstve: 10 dôvodov, prečo je zdraviu prospešné Názov článku hovorí za všetko. O zdravotných benefitoch plávania snáď… Čítať viac
Zimné plávanie a otužovanie, spoločne pre zdravie. Aký je však rozdiel? S príchodom zimných mesiacov sa mnohí z nás tešia nielen na sviatky… Čítať viac
Plávate prsia správne? Najdôležitejšia je súhra rúk a nôh [vc_row][vc_column][vc_column_text]Prsia patria medzi najpopulárnejšie plavecké štýly, preferuje ich aj mnoho… Čítať viac
6 najčastejších chýb pri plávaní Správna technika plávania je mimoriadne dôležitá. Nestačí len mávať rukami… Čítať viac
Fakty o bazéne, ktoré ste možno nevedeli Chodievate si každý týždeň na plaváreň utužovať zdravie? Vedeli ste,… Čítať viac
